KondiRobic

Antal tilmeldte: 3/30 Årgang: 1955-2003 Pris: 892,40 DKK
06/09/2021 - 27/03/2022 Stengårdsskolen Øst Onsdag 18:15-19:45 Instruktør: Pia Riis Kofoed-Hansen
Beskrivelse

Halvanden times blandet træning til de friske damer, der har lyst til at få pulsen op og sved på panden til både nyt og lidt ældre musik i til tider hektisk tempo. 

Via følg mig metoden, lader vi os inspirere af forskellige rytmiske og latinamerikanske "spjæt" og alle kroppens muskler bliver flittigt rørt – inkl. lattermusklerne og timerne sluttes af med en god udstrækning. 

Vi stifter ligeledes bekendtskab med styrke- og cirkeltræning, hvor du opnår du en anderledes og sjov form for motion. 

Pris: 892,40 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Pia Riis Kofoed-Hansen