Coretræning

Antal tilmeldte: 10/35 Årgang: 1955-2001 Pris: 594,94 DKK
06/09/2021 - 27/03/2022 Bækkegårds hallen Mandag 20:30-21:25 Instruktør: Carsten Nyborg Andersen
Beskrivelse

Fysisk/Core træning

Intensiv fysisk træning i en time, hvor der bliver høj puls og masser af fysiske udfordringer.

Alle kan deltage, vi sørger for at tilpasse træningen til alle niveuaer. Vi vil primært arbejde med dynamisk og statisk core træning, men der kommer helt sikker også til at være masser af øvelser hvor pulsen presses godt i vejret. 

Der er mulighed for at mødes tidligere og løbe en tur sammen inden træning

Medbring indendørs løbe/trænings sko

Pris: 594,94 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører

Carsten Nyborg Andersen