Rytmisk sportsgymnastik er en olympisk disciplin, som har sine rødder i balletens elegante, yndefulde udtryk. Med tiden har den udviklet sig til også at kunne rumme en mere moderne og dansepræget stil.
I rytmisk sportsgymnastik lægges der stor vægt på udvikling af musikalsk bevidsthed, kropskontrol, smidighed og styrke.
Gymnasterne har flere serier, både med og uden håndredskaber. Der benyttes tøndebånd, bold, køller og vimpler.
Denne disciplin udøves enten individuelt eller i grupper af 2,3 eller 5.
I ØGF tilbyder vi rytmisk sportgymnastik, hvor vi over tid har leveret flere gymnaster til landsholdet.
